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Los suplementos dietarios: Son productos especialmente formulados para suplementar nutrientes en la dieta tanto en personas sanas como en los pacientes con algún déficit nutricional. Alguno de los nutrientes a suplementar son proteínas, lípidos, aminoácidos, glúcidos o carbohidratos, vitaminas, minerales y fibra dietario.
Merece la pena destacar que una dieta completa y equilibrada debe proporcionar todos los nutrientes necesarios para el mantenimiento de las funciones fisiológicas del organismo. Por lo tanto, un suplemento dietario sólo deberá consumirse en determinadas circunstancias: como por ejemplo cuando no sea posible llevar a cabo esa dieta “ideal” o debido a un estado fisiológico particular que requiera un aporte extra de algún nutriente.
Los suplementos dietarios pueden presentarse en forma de tabletas, cápsulas, comprimidos, polvos, gotas, entre otros.
Su uso debe ser enfocado en una necesidad y aunque se pueden adquirir en la farmacia más cercana vale la pena asesorarse por expertos.
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